Rauman Lukon naisten superpesisjoukkue avaa vuoden 2015 ryminällä

Heti perjantaina 2.päivä tammikuuta joukkue kokoontuu Raumalla pidettävälle "loppiaisleirille". Leiriviikonloppu on järjestyksessään neljäs tällä harjoituskaudella ja leirien osalta tahti kiihtyy entisestään kevättä kohden. Tämän kertainen leiriviikonloppu on kestoltaan hieman normaalia pitempi, sen loppuessa vasta maanantaina 5.1.

"Tammikuu on perinteisesti ehkä jopa raskainta aikaa pesäpalloilijoiden talviharjoittelussa. Takana ovat uuden joukkueen kuherruskuukaudet ja ensimmäisiin peleihinkin on vielä tovi aikaa. Lisäksi tässä vaiheessa kautta pitäisi pystyä tekemään määrällisesti paljon asioita, niin lajia kuin fysiikkaakin. Meidän joukkueen osalta seuraavat kaksi ja puoli kuukautta ovat erittäin kiireistä aikaa ja myös tärkeitä hetkiä valmistauduttaessa kesään. Leiriviikonloppuja kun on näet joka toinen viikonloppu", Lukon pelinjohtaja Petri Kaijansinkko kertoo.

Lukon joukkue oli joulun ympäristössä omatoimisella harjoitusjaksolla, jonka tarkoituksena oli ladata akkuja sekä henkisesti että fyysisesti nyt alkavaan kovaan kaksikuukautiseen jaksoon.

"Niin, takana on 12 päivän ja kuuden harjoituksen omatoiminen jakso ja ns. naamaloma. Uskomme ja luotamme pelaajiemme ammattimaiseen tapaan suhtautua urheiluun ja harjoitteluun. Ja eiköhän tuo näy tulevassa leiriviikonlopussa, jos joulun aika on mennyt ilman liikuntaa. Tulevassa viikonvaihteessa olemme yhdessä erittäin paljon sekä harjoituksellisesti että myös palavereissa. Yhä enemmän siirrymme nyt pelillisiinkin asioihin, teemana leirillämme tulee olemaan sisäpeli, yksilön vastuu ja kehittyminen sekä paineensietokyky. Vanha totuushan on se, että painetta kestävät ne pelaajat joiden fysiikka kestää. Kun pelaaja tietää olevansa kunnossa, myös itseluottamus on hyvä ja silloin pelaajat saavat itsestään irti yhä enemmän", Kaijansinkko toteaa.

Lisätiedot:
Petri Kaijansinkko
0440 540 977
petri.kaijansinkko@raumanlukko.fi